|
85/67/88
84,5/52,5
|
54.3 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 December 2023:
|
2383 kcal
|
Fat: 66.88g | Prot: 148.66g | Carbs: 291.31g.
Breakfast: Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Восход Хлеб Бородинский Улучшенный Бездрожжевой, Фудэксперт Творожный Пирог . Lunch: Calve Кетчуп Баварский, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Куриная Грудка Отварная. Dinner: Любятово Хлебцы с Отрубями, Голден Яблоко, Брокколи, Грудка Индейки. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|