Weigh In record (no journal entry) for 25 December 2023
|
72.4 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 15.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
992 kcal
|
Fat: 74.59g | Prot: 54.68g | Carbs: 24.05g.
Dinner: Победа Шоколад Горький 72% без Сахара, Миндаль Миндаль Жареный, Кофе, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Зеленый Лук, Курица Вареная, Дома Куриный Бульон, Агро-Альянс Капуста Квашеная Пикантная, МЖК Горчица Столичная Русская, Домашний Вкус Холодец Домашний, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Город Сад Кето Хлеб Льняной. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|