|
3 неделя, рск 1200
|
49.5 kg
Lost so far: 16.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 December 2023:
|
1155 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 63.86g | Carbs: 109.57g.
Breakfast: Кдв Воронеж Happy Hit, Папа Может Ветчина Рубленая, Махеевъ Горчица Зернистая, Зеленодольский Хлеб Хлеб Ржаное Чудо с Семечками . Lunch: Кдв Воронеж Happy Hit, Bibigo Дамплинги, Hershey's Карамельный Сироп, Кофе. Dinner: Starbucks Сироп, Сосиска Индейки, Махеевъ Горчица Зернистая, Polar Треугольники Тресковые. Snacks/Other: Кдв Воронеж Happy Hit, Мандарины. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nimerijas's Weight History
|