Weigh In record (no journal entry) for 21 December 2023
|
59.9 kg
Lost so far: 23.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 December 2023:
|
1311 kcal
|
Fat: 73.31g | Prot: 36.36g | Carbs: 132.03g.
Breakfast: Delibon Зефир Яблоко, Папа Может Сервелат Пражский, Слабое Кофе с Сахаром, Сливочное Масло, Каравай Бородинский Хлеб Заварной. Lunch: ВкусВилл Салат с Курицей и Ананасом. Snacks/Other: Красное Яблоко, Greenola Ананасы Кусочки в Сиропе. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|