Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2023
|
59.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 18 December 2023:
|
1320 kcal
|
Fat: 97.10g | Prot: 91.62g | Carbs: 22.51g.
Breakfast: 7 Утра Масло Сливочное 61,5%, Меридиан Горбуша Слабосолёная, Белебеевский Сыр Белебеевский, Грецкие Орехи, Авокадо Авокадо, Победа Молочный Шоколад без Сахара. Lunch: Стародворье Сосиски Баварские с Сыром, Запеченная или Жареная Пикша. Dinner: От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Other: Rainbow Шоколад 80%. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|