Weigh In record (no journal entry) for 14 December 2023
|
51.1 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 December 2023:
|
1475 kcal
|
Fat: 64.90g | Prot: 95.55g | Carbs: 127.66g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Гаспачо. Lunch: Профитроли, Здоровая Ферма Грудинка Свиная Копчено-Вареная, Чебаркульская Птица Рулет Куриный Копчено-Вареный, Черкизовский Колбаса Сырокопченая , Навага с овощами. Snacks/Other: Сады Придонья Сок Мультифрукт, Меридиан Горбуша Горячего Копчения. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|