Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
122.8 kg
Lost so far: 8.2 kg.
Still to go: 32.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
2277 kcal
|
Fat: 98.65g | Prot: 94.63g | Carbs: 244.51g.
Breakfast: Фазер Хлеб Бездрожжевой Стройный Рецепт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Яйцо, Помидоры. Lunch: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Пиканта Лечо, Курица Тушеная с Луком. Dinner: Своя Компания Свинина по-Французски, Булгур (Вареный). Snacks/Other: BEBETO Wacky Sticks, Киты Еды Салат Оливье с Вареной Колбасой, Красное Яблоко, Айсберри Мороженое Лакомка. more...
|
Gaining 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|