Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
|
57.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 December 2023:
|
1272 kcal
|
Fat: 70.88g | Prot: 51.78g | Carbs: 109.22g.
Breakfast: Приготовленная Квашеная Капуста, Лечо, Котлета Говяжья. Lunch: Сметана , Хлеб Черный, Борщ со Свининой. Dinner: Селедка под Шубой, Сыр Маасдам, Чиабатта, Черкизовский Колбаса Сырокопченая Посольская, Ehrmann Grand Dessert Белый Шоколад с Клубничным Муссом . more...
|
Gaining 2.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratylika's Weight History
|