Julia_zav's Journal, 12 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 12 December 2023
84.6 kg Lost so far: 5.1 kg.    Still to go: 17.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 12 December 2023:
1452 kcal Fat: 58.93g | Prot: 97.24g | Carbs: 122.54g.   Breakfast: Столовая Сбербанка Каша Овсяная Молочная, Касес Хлеб Тостовый Сезам, Ичалки Сыр Диетический 27%. Lunch: Винегрет Мой без Масла, Гороховый Суп. Dinner: Простоквашино Творог Рассыпчатый 9%, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра. Snacks/Other: Chikalab Chika Layers Crispy Cookies. more...
2562 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 1.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.