Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
48.9 kg
Lost so far: 33.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
1386 kcal
|
Fat: 53.10g | Prot: 59.48g | Carbs: 153.08g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Chikalab Вафли, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Сибирская Коллекция Вареники с Картошкой, Домик в деревне Сметана 15%, 365 Дней Сахар Белый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|