Weigh In record (no journal entry) for 11 December 2023
|
88.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 10 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 December 2023:
|
824 kcal
|
Fat: 38.11g | Prot: 35.59g | Carbs: 84.45g.
Breakfast: Яготинське Какао на Молоке, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий, Челны Хлеб Хлеб Серый, Магнит Паштет с Грибами, Кофе, Варенье из Смородины, Белый Хлеб. Lunch: ВИК Котлета Домашняя. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|