Weigh In record (no journal entry) for 10 December 2023
|
49.2 kg
Lost so far: 32.8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 December 2023:
|
1387 kcal
|
Fat: 65.75g | Prot: 75.87g | Carbs: 107.49g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Chikalab Вафли, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес, Домик в деревне Молоко 0,5%, 365 Дней Сахар Белый, Домик в деревне Сметана 15%, Приосколье Крыло Куриное, Макароны Отварные. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|