Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
49.6 kg
Lost so far: 32.4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
1256 kcal
|
Fat: 55.11g | Prot: 60.44g | Carbs: 118.61g.
Breakfast: Kinder Молочный Ломтик, FitnesShock Shocker Peanut+Chocolate, Chikalab Вафли, Домик в деревне Молоко 0,5%, Гармония Творожная Масса с Изюмом 4,5%. Lunch: Цезарь Пельмени Гордость Сибири, Домик в деревне Сметана 15%, 365 Дней Сахар Белый, Домик в деревне Молоко 0,5%, Перекресток Хлопья Овсяные Геркулес. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|