Weigh In record (no journal entry) for 09 December 2023
|
58.6 kg
Lost so far: 11.4 kg.
Still to go: 5.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 December 2023:
|
483 kcal
|
Fat: 21.44g | Prot: 19.19g | Carbs: 56.69g.
Breakfast: Яблоко Зеленое, Фруто Няня Яблочное Пюре, С.Пудовъ Мука Рисовая, Макошины Дары Кокосовое Масло, Alpen Gold Молочный Шоколад с Клубнично-Йогуртовой Начинкой, Чабан Молоко 2,5%, Моя Цена Сливки 10%, Замороженная Клубника, Сырники Лена 0%. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Кофейная конфета🤎's Weight History
|