Weigh In record (no journal entry) for 08 December 2023
|
51.3 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 2.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 December 2023:
|
2217 kcal
|
Fat: 105.88g | Prot: 74.72g | Carbs: 235.31g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Кофе, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Курица Вареная, Государь Рассольник, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический. Dinner: Яшкино Классический Крекер, Ромашкино Шоколадное Масло, Кукусики Ядра Семечек Жареные, Alpen Gold Picnic, Coca-Cola Кола, Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|