Weigh In record (no journal entry) for 07 December 2023
|
48.8 kg
Lost so far: 33.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 December 2023:
|
1381 kcal
|
Fat: 69.74g | Prot: 56.09g | Carbs: 131.40g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 0,5%, Natty's Батончик , RED Молочный Шоколад без Добавления Сахара, O12 Протеиновый Батончик Hazelnut Pump. Lunch: Ростагроэкспорт Сырок Творожный 0%, Домик в деревне Сметана 15%, Иней Сардельки Элитные, Домик в деревне Молоко 0,5%, Картошка Вареная. more...
|
Losing 5.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|