Weigh In record (no journal entry) for 06 December 2023
|
70 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 December 2023:
|
1296 kcal
|
Fat: 46.95g | Prot: 76.27g | Carbs: 142.43g.
Breakfast: Хлебзавод 28 Булочка с Сыром, Сырники, Сгущенка, Простоквашино Молоко Безлактозное 1,5%. Lunch: Мираторг Паста с Курицей и Грибами в Сливочном Соусе, Морозко Тесто Дрожжевое. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
astasovaarina's Weight History
|