|
3 месяца беременности с 48 кг . Жрем дальше )
|
50 kg
Lost so far: 5.6 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
1997 kcal
|
Fat: 70.61g | Prot: 76.46g | Carbs: 267.00g.
Breakfast: Almette Творожный Сыр Сливочный, Летний День Молоко 3,2%, Хлеб Черный, Русское Море Икра Красная Лососевая , Шпинат, Жареное Яйцо. Lunch: Шармэль Зефир Яблочный, Салаты и Деликатесы Хумус "Классический", Хлеб, Куриный Суп Лапша. Dinner: Овсяное Печенье, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Нут (Вареный), Плов с Говядиной. Snacks/Other: Сгущенка, Яблоко, Овсяное Печенье, Киви. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
amfitaminkaa's Weight History
|