Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
61.5 kg
Lost so far: 18.5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
2628 kcal
|
Fat: 60.52g | Prot: 206.10g | Carbs: 306.36g.
Breakfast: Макфа Пшеничная Мука, Unagrande Моцарелла для Пиццы, Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. Lunch: Galbani Рикотта 34%, Мистраль Булгур, Золотой Ключик Телятина Тушеная с Овощами. Dinner: Federici Макароны Бантики, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Snacks/Other: Швейцарский Сыр, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Parmalat Молоко 0,05%. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2000651's Weight History
|