Weigh In record (no journal entry) for 05 December 2023
|
98.3 kg
Lost so far: 16.7 kg.
Still to go: 31.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 December 2023:
|
714 kcal
|
Fat: 9.84g | Prot: 47.75g | Carbs: 112.34g.
Breakfast: Хлебец, Пекинская Капуста, Кофе с Молоком. Lunch: Капуста Белокочанная, Ржаной Хлеб, Бондюэль Кукуруза Сладкая, Кофе с Молоком. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Хлебец, Капуста Белокочанная, Кофе с Молоком. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|