Julia_zav's Journal, 04 Dec 23

Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
86.6 kg Lost so far: 3.1 kg.    Still to go: 19.6 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 04 December 2023:
1710 kcal Fat: 100.67g | Prot: 120.26g | Carbs: 72.59g.   Breakfast: Столовая Сбербанка Каша Манная Молочная, Столовая Сбербанка Бутерброд с Рыбой. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Рисовые с Морской Солью, Sporty Легкое Протеиновое Печенье Малиновый Чизкейк, Борщ с Говядиной. Dinner: Салат Зимний. Snacks/Other: ВкусВилл Тунец Натуральный Филе-Кусочки, Sporty Печенье Солёная Карамель. more...
2368 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Gaining 0.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


Julia_zav's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.