Weigh In record (no journal entry) for 04 December 2023
|
61.1 kg
Lost so far: 21.9 kg.
Still to go: 4.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 December 2023:
|
1205 kcal
|
Fat: 38.84g | Prot: 66.00g | Carbs: 155.25g.
Breakfast: Елисей Пирог с Рыбой и Рисом, Слабое Кофе с Сахаром, Шарлиз Зефир с Ароматом Ванили Глазированный. Lunch: Магнит Фасоль по-Монастырски с Овощами, Лента Котлеты Куриные Рубленые. Snacks/Other: Белевская Пастила Белёвская Пастила без Сахара, Домашнее Творожное Бланманже, Магнит Яблоко Красное. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Weight History
|