Weigh In record (no journal entry) for 03 December 2023
|
98.6 kg
Lost so far: 16.4 kg.
Still to go: 31.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 December 2023:
|
1059 kcal
|
Fat: 27.84g | Prot: 76.38g | Carbs: 122.23g.
Breakfast: Касес Хлеб Заварной Пражский, Горбуша Жареная, Кофе с Молоком. Lunch: Кофе с Молоком, Дядя Ваня Горох Консервированный , Ржаной Хлеб. Dinner: Кофе с Молоком, Курица Вареная. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Varvara.Vladimirovna's Weight History
|