Weigh In record (no journal entry) for 29 November 2023
|
56.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 November 2023:
|
1449 kcal
|
Fat: 42.51g | Prot: 70.53g | Carbs: 192.31g.
Breakfast: Простоквашино Сметана 15%, Сливочное Масло, Тавр Вареники с Картошкой и Лисичками. Lunch: Шаурма с Курицей, Макдоналдс Капучино без Сахара (0,3 L). Dinner: Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом, Coca-Cola Кока-Кола Зеро. more...
|
Losing 1.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
taratylika's Weight History
|