ermolina.1997's Journal, 28 Nov 23

Weigh In record (no journal entry) for 28 November 2023
61.7 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 6.7 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 28 November 2023:
1281 kcal Fat: 57.50g | Prot: 75.35g | Carbs: 113.27g.   Breakfast: Белый Город Молоко 2,5%, Огурец (с Кожурой), Campina Сливки Порционные, Сухие Цельные Семена Кунжута, Norven Форель Слабосоленая, Ого Хлебцы Хрустящие с Луком, Parmalat Молоко 3,5%, МКС Творожный Сыр "Русская Филадельфия". Lunch: Салат Оливье, Гороховое Пюре, Куриная Печень. Dinner: Плов с Курицей, Красные Помидоры (Консервированные). Snacks/Other: Конти Конфеты «Живинка» Вкус Арбуз, Protein Rex Crispy Кокосовый Крамбл. more...
2087 kcal Exercise: Apple Health - 24 hours. more...
Losing 0.7 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


ermolina.1997's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.