|
Я в шоке от веса, конечно... За 10 дней ни то что отвес - привес случился 😮💨 Пришлось на злобу дня надеть траур и съесть два куска карамельного торта на ужин 🖤
|
71.2 kg
Lost so far: 6.8 kg.
Still to go: 5.2 kg.
Diet followed: Poorly.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
1993 kcal
|
Fat: 59.33g | Prot: 156.50g | Carbs: 203.03g.
Breakfast: Зефир , Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Красная Цена Сыр Российский, Гречка Отварная. Lunch: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Dinner: Mirel Торт Карамельный на Сгущенке, Exponenta Bio-Skyr Черника-Голубика. Snacks/Other: Село Зелёное Творог Обезжиренный 0,5%, Пятерочка Банан. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
 Comments
Обидно, конечно. А так очень худенькая!
07 Dec 23 by member: 🐙сьминог
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
BigAssInn's Weight History
|