Weigh In record (no journal entry) for 27 November 2023
|
123.4 kg
Lost so far: 7.6 kg.
Still to go: 33.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 27 November 2023:
|
2195 kcal
|
Fat: 64.03g | Prot: 82.97g | Carbs: 325.68g.
Breakfast: Банан, Домашний Кетчуп (Соус), Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Шебекинские Макароны Вареные. Lunch: Теремок Блин с Маслом, Теремок Котлета Куриная, Теремок Борщ Постный. Dinner: Ясная Поляна Тульский Пряник со Смородиновой Начинкой, ВкусВилл Плов Узбекский с Говядиной. Snacks/Other: Каравай Хлеб Фермерский, Красное Яблоко. more...
|
Gaining 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|