Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
80 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1009 kcal
|
Fat: 59.99g | Prot: 39.94g | Carbs: 80.69g.
Breakfast: Домик в деревне Молоко 3,2%, Кофе. Lunch: Меленъ Лечо по Домашнему, Сыр Российский, Смекалка Ежики из Говядины и Свинины, Макароны Жареные. Snacks/Other: Chok-Ki Хрустящие Палочки в Глазури, Сухой Жареный Соленый Арахис. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|