Weigh In record (no journal entry) for 26 November 2023
|
47.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 November 2023:
|
1519 kcal
|
Fat: 69.81g | Prot: 52.31g | Carbs: 168.12g.
Breakfast: Сливочное Масло, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Кофе с Молоком, Дело Вкуса Каша Манная на Молоке со Сливочным Маслом. Lunch: Свежий Ряд Сыр Лёгкий 30%, Green Ray Опята Маринованные, Сладкая Слобода Домашнее Овсяное Лимонное, Сладкая Слобода Печенье Деревенское с Какао, Чай с Молоком, Чахохбили из Курицы, Белый Картофель (с Кожурой, Запеченный). more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Инна lazareva's Weight History
|