|
Утро субботы началось просто отлично ❤️
|
73.7 kg
Lost so far: 33.5 kg.
Still to go: 13.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 25 November 2023:
|
1068 kcal
|
Fat: 43.80g | Prot: 37.67g | Carbs: 103.81g.
Breakfast: Aroy-D Кокосовое Масло, SPAR Сметана 15%, Зеленый Лук, Помидоры, Огурец (с Кожурой), не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Ермолино Блинчики с Мясом "Домашние". Lunch: Мясницкий Ряд Карбонат, Liebendorf Сыр Маасдам, Лев Голицын Шампанское Розовое Полусладкое. Dinner: Ермолино Пицца с Курицей и Соусом Песто, Мёд, Чай. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ЛеночкаАлексеевна's Weight History
|