Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
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69.5 kg
Lost so far: 4.8 kg.
Still to go: 5.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 24 November 2023:
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1273 kcal
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Fat: 62.81g | Prot: 69.67g | Carbs: 109.64g.
Breakfast: Hacendado Queso Havarti Light en Lonchas, Hacendado Anacardo Natural, Pavofrio Pechuga de Pavo, Nespresso Café Capsulas, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Plátano. Lunch: Mercadona Lomo De Salmón , Cebollas, Hacendado Moras, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Chocolate Negro 72% con Trozos de Naranja. Dinner: Peras, Hacendado Queso Burgos Desnatado 0%, Huevo Revuelto, Tomates Cherry, Hacendado Maíz Dulce, Hacendado Pepinillos Agridulces. more...
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Losing 0.5 kg a Week
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Mararía77's Weight History
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