Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
90.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1790 kcal
|
Fat: 82.20g | Prot: 84.11g | Carbs: 162.54g.
Breakfast: Варенье, Челны Хлеб Хлеб Серый, Банан, Кофе, Жареное Яйцо, Жареный Картофель. Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Творог (Обезжиренный), Макдоналдс Мёд , Владимирский Стандарт Колбаса Полукопчёная Кремлёвская с Грудинкой, Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%. Dinner: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Махеевъ Кетчуп Томатный, Макароны Отварные, Мясницкий Ряд Сардельки Классические. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
|
Lubasha5858's Weight History
|