Weigh In record (no journal entry) for 24 November 2023
|
59.6 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 24 November 2023:
|
1620 kcal
|
Fat: 137.82g | Prot: 73.64g | Carbs: 16.85g.
Breakfast: Flor Тёмный Шоколад, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Марти Закуска Фермерская, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, Победа Молочный Шоколад без Сахара, Махеевъ Майонез Оливковый Premium, Кето хлеб с кокосовой мукой, Село Зелёное Сливки 33%, Сливочное Масло, Яйцо, Жареная или Запеченная Куриная Голень. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Alena190890's Weight History
|