~Nady~'s Journal, 22 Nov 23

-0,2. Неужели
65.6 kg Lost so far: 14.4 kg.    Still to go: 8.1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 22 November 2023:
1761 kcal Fat: 58.49g | Prot: 82.57g | Carbs: 229.98g.   Breakfast: Рогачев Сгущеное Молоко с Сахаром, Мистраль Гречка, Магнит Банан, Якобс Кофе Молотый в Растворимом, Пискаревский Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Киви, Магнит Банан, Рогачев Сгущенка, Пискаревский Сметана 15%, Блины на Кефире. Dinner: Сибирская Ягода Варенье Калина, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%, Блины на Кефире. Snacks/Other: Яблоко, Савушкин Продукт Творог Рассыпчатый 5%. more...
2 kcal Exercise: Samsung Health - 24 hours. more...
Losing 0.1 kg a Week

6 Supporters    Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


~Nady~'s Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.