Weigh In record (no journal entry) for 22 November 2023
|
62 kg
Lost so far: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 22 November 2023:
|
1848 kcal
|
Fat: 61.63g | Prot: 72.53g | Carbs: 259.57g.
Breakfast: Зефир, Варенье, Зеленая Линия Сырники Творожные. Lunch: Зефир в Шоколаде, Булочка Зерновая, Суп с Фрикадельками. Dinner: Банан, Сгущенка, Бабкины Семечки Семечки, Варенье, Зеленая Линия Сырники Творожные, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Sveta_Maeff_1979's Weight History
|