Weigh In record (no journal entry) for 21 November 2023
|
59.1 kg
Lost so far: 40.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 21 November 2023:
|
2025 kcal
|
Fat: 66.40g | Prot: 56.98g | Carbs: 303.36g.
Breakfast: Velle Овсяный Завтрак Клубника-Банан, Десерт с манго, Макдоналдс Мёд, Starbucks Капучино на Миндальном Молоке (Tall). Lunch: Макдоналдс Капучино (0,3 L), Баклажаны Гриль, Пирожок с Капустой, Сырный Суп, Салат из Крабовых Палочек. Dinner: Delibon Щербет Черная Смородина, Delibon Щербет Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное, Delibon Щербет Черная Смородина, Пятерочка Яблоко Сезонное. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lanushka-SK's Weight History
|