|
В выходные ела как не в себя😞
|
55.3 kg
Lost so far: 0.9 kg.
Still to go: 4.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
1453 kcal
|
Fat: 52.67g | Prot: 74.92g | Carbs: 167.97g.
Breakfast: President Сливочный Плавленый Сыр в Треугольниках, MacCoffee Кофе 3 в 1 Original , Огурец (с Кожурой), Кижуч, Черкизово Карпаччо из Индейки, Каравай Хлеб Городской . Lunch: Лента Масло Подсолнечное , Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, ЯНТА Майонез Провансаль, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Лента Куриный Фарш. Dinner: Горячая Штучка Чебуреки со Свининой и Говядиной. Snacks/Other: Лента Яблоко Гренни Смит, Акульчев Венские Вафли с Земляникой, Flash Энергетический Напиток, Дымов Мясные Чипсы Индейка Чёрный Перец. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katya_sorokinaa's Weight History
|