|
85,5/67,5/88
85,5/52,5
|
55.1 kg
Lost so far: 1.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 20 November 2023:
|
2012 kcal
|
Fat: 58.79g | Prot: 146.74g | Carbs: 222.69g.
Breakfast: Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Ватрушки Мои. Lunch: Хурма, ВкусВилл Тефтели из Говядины и Свинины . Dinner: Calve Кетчуп Неаполитанский, Макфа Макароны Станичные из Твёрдых Сортов Пшеницы, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
nancy ya's Weight History
|