|
До Дня Рождения ровно 2 недели.
Хотелось бы видеть на весах цифру, на своем тридцать пятом юбилейном вечере, начинающуюся с «6», но, увы, не выйдет, не успею)).
Однако, я на нем буду в своем лучшем весе, зафиксированном еще в 2006, когда мне было всего 18!) Забавно, но все эти годы (а это почти двадцать лет) в своей голове я себя каждый раз представляла именно той девочкой. Иногда даже удивлялась, когда в отражении в зеркале видела 107-килограммовую тетю: ты кто? и куда ты дела девочку-Леночку?
Теперь она вернулась: маленькая, игривая, острая на язычок, жизнерадостная и очень даже симпатичная)
Да, конечно, лицо выдает возраст, но глаза не обманут - эта девочка все еще горит жизнью и верит в любовь!
|
74.9 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 14.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 17 November 2023:
|
2355 kcal
|
Fat: 124.44g | Prot: 77.16g | Carbs: 234.61g.
Breakfast: Выборжец Свежий Салат Фриллис, не Молоко Соевое с Бананом, Кофе (Растворимый), Ермолино Сочник, Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Индилайт Ветчина Классическая, Наша Корова Молоко 3,2%, Зеленая Линия Яичный Белок, Помидоры, Брокколи, Маркет Перекресток Оливковое Масло. Lunch: Ермолино Сочник, Бургер Кинг Капучино. Dinner: SPAR Масло Сливочное 82,5%, Pan-Asian Кокосовое Масло, Мёд, Чай с Лимоном, SPAR Сметана 15%, Чай Несладкий, Ермолино Блины с Печенью. Snacks/Other: Блиночкин Краш Лаваш, Ермолино Пирожное Заварное "Творожное Кольцо", 48 Копеек Мороженое Пломбир с Вареньем из Чёрной Смородины в Вафельном Рожке. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|