Weigh In record (no journal entry) for 14 November 2023
|
59.2 kg
Lost so far: 17.9 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 November 2023:
|
1124 kcal
|
Fat: 59.25g | Prot: 45.21g | Carbs: 107.13g.
Breakfast: Творог (Обезжиренный), Прайм Стар Запечённое Яблоко, Just Food Яичные Блинчики с Зеленью, Магнит Банан, Лимон, Растворимый Кофе (из Порошка), Корица. Lunch: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами. Snacks/Other: Камелия Мороженое. more...
|
steady weight
|
 Comments
15 Nov 23 by member: Ivan_Yan
|
15 Nov 23 by member: Таня_Пи 👩🏼
|
15 Nov 23 by member: Ivan_Yan
|
Чудесно 😻 а ты как хороший мой?
15 Nov 23 by member: Таня_Пи 👩🏼
|
Спасибо, милая, у меня все отлично 😘
16 Nov 23 by member: Ivan_Yan
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Таня_Пи 👩🏼's Weight History
|