Weigh In record (no journal entry) for 13 November 2023
|
49.8 kg
Lost so far: 32.2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 November 2023:
|
578 kcal
|
Fat: 17.46g | Prot: 24.00g | Carbs: 82.69g.
Breakfast: Савушкин Продукт Творожок Кокос-Миндаль, Пора Есть Сырок Ванильный, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Exponenta Напиток Кисломолочный Манго-Жасмин, Домик в деревне Молоко 0,5%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|