Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
49.7 kg
Lost so far: 32.3 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
1334 kcal
|
Fat: 54.12g | Prot: 27.83g | Carbs: 184.10g.
Breakfast: Пора Есть Сырок Ванильный, 365 Дней Каша Овсяная с Яблоком, Домик в деревне Молоко 0,5%. Lunch: Роллтон Пюре Картофельное с Говядиной, Нутелла Шоколадная Паста, Лента Слойка Свердловская, Милка Ванильное Мороженое и Молочный Шоколад. more...
|
Losing 9.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Calmnesss's Weight History
|