Weigh In record (no journal entry) for 16 April 2015
|
63.6 kg
Lost so far: 15.4 kg.
Still to go: 6.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1326 kcal
|
Fat: 59.82g | Prot: 34.62g | Carbs: 166.99g.
Breakfast: Донские Традиции Грудинка Парижская, Буше Хлеб Строгановский, Milka Молочный Шоколад с Цельным Фундуком, Зеленый Чай, Буше Вензель Творожно-Клюквенный. Lunch: Макароны по Флотски. Dinner: Каравай Ролл Пшеничный, Слобода Майонез, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Яблоко, Овсяновъ Групп Печенье Нового Поколения из Овсяной Муки, Тёма Молоко. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elizaivv's Weight History
|