Weigh In record (no journal entry) for 10 November 2023
|
78.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 24.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 November 2023:
|
682 kcal
|
Fat: 25.43g | Prot: 34.04g | Carbs: 76.09g.
Breakfast: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Зеленый Листовой Салат, Самбери Кета Слабосоленая, Милград Творожный Сыр Классический , Владхлеб Хлеб 5 Злаков. Snacks/Other: Let's Be Кафетайм Латте, Победа Вафельная Конфета в Молочном Шоколаде без Сахара. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
daniaflag's Weight History
|