Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
51.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
2087 kcal
|
Fat: 60.31g | Prot: 154.18g | Carbs: 238.50g.
Breakfast: Сельдерей, Крупа Пшённая, Хлеб Ржаной, Помидоры, Запечённая свёкла, Огурец (с Кожурой), Metro Chef Сыр Бри. Lunch: Сельдерей, Запечённая 🎃, Запечённая свёкла, Огурец (с Кожурой), Рыба Горбуша, Помидоры. Dinner: Bio Баланс Кефир 2,5%, Сельдерей, Помидоры, Запечённая 🎃, Мясо кролика, Огурец (с Кожурой). Snacks/Other: Запеканка творожная тыквенно-манная, Пятерочка Манго. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
 Comments
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина0106's Weight History
|