Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
52.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 3.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
1360 kcal
|
Fat: 73.83g | Prot: 52.18g | Carbs: 125.82g.
Breakfast: Кофе, Пятерочка Сахар, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%. Lunch: Пятерочка Сахар, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Делси Молоки Сельди Слабосоленые, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Перекресток Сельдь под Шубой. Dinner: Чеснок, Пятерочка Сахар, Селедка, Избенка Масло Сливочное Традиционное, Хлебозавод 22 Хлеб Бородинский Классический, Провансаль ЕЖК Майонез 67%, Свекла Вареная. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
AlyonushkaAlyonka's Weight History
|