Weigh In record (no journal entry) for 03 November 2023
|
64.3 kg
Lost so far: 17.7 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 03 November 2023:
|
967 kcal
|
Fat: 41.54g | Prot: 32.92g | Carbs: 123.99g.
Breakfast: Морковь, Вареное Яйцо, Магнит Банан, Bonfesto Ricotta 40%, Кешью, Dia Dar Отруби Пшеничные Хрустящие, Чистая Крупа Геркулес, Курага. Lunch: Болгарский Перец, Кальве Майонез Легкий, Помидоры. Snacks/Other: От Палыча Торт Наполеон. more...
|
Gaining 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
milkaborisova's Weight History
|