Weigh In record (no journal entry) for 01 November 2023
|
78.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 21.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 November 2023:
|
1110 kcal
|
Fat: 95.27g | Prot: 51.12g | Carbs: 15.38g.
Breakfast: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Сливочный Сыр, Велком Бекон Сырокопчёный, Жареное Яйцо, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Укроп, Кофе. Lunch: Кофе, Сливочный Сыр, Соленые Огурцы с Укропом, Тульский Дворик Холодец Куриный, Торговая Площадь Свинина Горячего Копчения , Авокадо Авокадо Хасс, Помидоры Черри. Dinner: Савушкин Продукт Творог Зерненый 5%. more...
|
Losing 8.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Natalya _Smirnova's Weight History
|