Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
62.9 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2091 kcal
|
Fat: 89.60g | Prot: 69.84g | Carbs: 259.56g.
Breakfast: Россия Щедрая Душа Шоколадные Пузырьки Молочный Шоколад, Пятерочка Груша Сезонная , Parmalat Молоко 3,5%, Самокат Каша Овсяная Моментального Приготовления, Вишня и Миндаль, со Сливками, Самокат Пирожное Наполеон, Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Булочные Вольчека Хлеб Тостовый Пшеничный, Natura Сыр Сливочный 45%, Мираторг Филе Телятины , Гречка Отварная, Коммунарка Шоколад Горький с Пюре из Черной Смородины, Natura Сыр Сливочный 45%, Barilla Макароны Вареные , Самокат Десерт Кокосовый с Чиа и Манго. more...
|
Gaining 0.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ovchinnikova_doctor's Weight History
|