Weigh In record (no journal entry) for 31 October 2023
|
121.9 kg
Lost so far: 9.1 kg.
Still to go: 31.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 October 2023:
|
2229 kcal
|
Fat: 102.17g | Prot: 160.79g | Carbs: 160.88g.
Breakfast: Чистая Линия Мороженое Московская Лакомка, Хайнц Кетчуп Томатный, Parmalat Молоко Низколактозное 1,8%, Яйцо, Мираторг Овощи Замороженные Рататуй. Lunch: Astoria Соус Сырный, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Шебекинские Макароны Вареные. Dinner: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Яблоко. Snacks/Other: Фили-Бейкер Эклер, Сыробогатов Сыр Мааздам, Любимая Шоколадница Пирожное Корзиночка. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
no_slim_lady's Weight History
|